반응형 혈당조절2 글루카곤의 모든 것: 혈당을 조절하는 또 하나의 열쇠 글루카곤의 모든 것: 혈당을 조절하는 또 하나의 열쇠다이어트 중이거나 당뇨 관련 정보를 찾아본 적이 있다면 ‘인슐린’은 익숙하게 들었을 거예요. 그런데, 인슐린의 반대 작용을 하는 또 하나의 중요한 호르몬, 바로 ‘글루카곤’은 상대적으로 덜 알려져 있죠. 저 역시 처음에는 단순히 ‘혈당을 올리는 호르몬’ 정도로만 알고 있었지만, 공부하다 보니 그 영향력과 작용이 생각보다 훨씬 깊고 넓더라고요. 오늘은 여러분께 꼭 알려드리고 싶은 ‘글루카곤’에 대한 이야기, 제대로 풀어보려 합니다.1. 글루카곤이란 무엇인가요?2. 인슐린과 어떤 차이가 있나요?3. 언제 분비되며, 어떤 상황에 작용하나요?4. 건강에 어떤 역할을 하나요?5. 치료제로서의 글루카곤 활용6. 글루카곤 기능 향상을 위한 생활 습관 1. 글루카곤이.. 2025. 5. 10. 대사유산균 효능: 장 건강 그 이상, 체중 조절까지! 대사유산균 효능: 장 건강 그 이상, 체중 조절까지!그저 장 건강만 위한 유산균? NO! 대사유산균은 체내 대사까지 조절해주는 똑똑한 건강 보조제랍니다.안녕하세요! 요즘 건강 관리를 하다 보면 유산균 제품 중에서도 ‘대사유산균’이라는 이름이 자주 보이더라고요. 처음엔 단순히 장을 편하게 해주는 유산균이라고 생각했지만, 알고 보니 체중 조절, 혈당 안정, 콜레스테롤 감소 등 다양한 대사 기능까지 조절해주는 스마트한 영양제더라고요. 오늘은 제가 직접 알아본 대사유산균의 효능 6가지를 자세히 알려드릴게요.목차1. 장내 환경 개선 및 소화 촉진 2. 체지방 감소와 체중 관리 3. 혈당 조절과 인슐린 감수성 향상 4. 혈중 콜레스테롤 개선 5. 만성 염증 완화 및 면역력 증진 6. 장-뇌 축 개선으로 정신 건강에.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
